Wärmepumpe Stromverbrauch: So berechnen Sie ihn für Ihr Haus

Die kurze Antwort: Wärmebedarf geteilt durch Jahresarbeitszahl

Der Stromverbrauch einer Wärmepumpe ergibt sich aus dem Wärmebedarf des Hauses geteilt durch die Jahresarbeitszahl (JAZ). Die Verbraucherzentrale nennt dieselbe Rechenregel: bisheriger Heizenergieverbrauch in kWh geteilt durch die erwartete JAZ. Ein Haus mit 15.000 kWh Wärme im Jahr braucht bei JAZ 3,4 rund 4.412 kWh Strom. Rechnen Sie mit etwas mehr, denn die Messwerte gelten direkt an der Wärmepumpe: Hinter Speicher und Leitungen sind es im Beispiel rund 5.190 kWh.

Wie hoch der Wert bei Ihnen liegt, hängt vom Haus und von der Vorlauftemperatur ab. Die Tabelle rechnet 3 Haustypen mit Annahmen durch.

Rechenbeispiel: Strombedarf für 3 Haustypen

Die Wärmebedarfe in der Tabelle sind Annahmen zum Rechnen, Heizung und Warmwasser zusammen. Die JAZ-Werte stammen aus den Messungen des Fraunhofer ISE im Bestand: 3,0 ist der Median der Anlagen mit hoher Heizkreistemperatur, 3,4 der Mittelwert aller 49 Anlagen und 3,7 der Mittelwert der Anlagen mit niedriger Heizkreistemperatur.

Die Fraunhofer-Zahlen messen die Wärme direkt an der Wärmepumpe. Hinter Speicher und Leitungen lag die Arbeitszahl im Schnitt rund 15 % niedriger. Rechnen Sie deshalb mit etwas mehr Strom, im Beispiel mit rund 5.190 kWh.

Rechenweg am Beispiel Einfamilienhaus: 15.000 kWh geteilt durch 3,4 ergeben 4.412 kWh. Mit 15 % weniger Arbeitszahl, also 2,89, sind es 5.190 kWh. Davon entfallen im Fraunhofer-Mittel 81 % der Wärme auf die Raumheizung und 19 % auf das Warmwasser, bei 15.000 kWh also 12.150 und 2.850 kWh. Ihre Gasrechnung enthält die Verluste des alten Kessels, der Wärmebedarf Ihres Hauses liegt daher etwas darunter. Die Heizlast klärt der Fachbetrieb, mehr im Ratgeber Wärmepumpe dimensionieren.

Heizstab: wie viel Strom er zusätzlich braucht

84 % der Anlagen im Fraunhofer-Bestand haben einen Heizstab als Reserve. Er springt an, wenn die Wärmepumpe an sehr kalten Tagen nicht ausreicht. Sein Anteil am Strom lag im Mittel bei 1,3 %. Einzelne Anlagen mit Gerätestörung oder falscher Einstellung kamen auf bis zu 16,9 %. Der Bundesverband Wärmepumpe nennt als Durchschnitt höchstens 5 % des jährlichen Heizbedarfs.

Fragen Sie bei der Planung, ab welcher Außentemperatur der Heizstab freigegeben wird. Das Fraunhofer ISE empfiehlt, dass Heizstäbe erst unterhalb einer bestimmten Außentemperatur zum Einsatz kommen. Die Messjahre waren mild, in einem kalten Winter kann der Anteil höher ausfallen.

Zähler und Wärmepumpentarif

Für einen Wärmepumpentarif braucht die Wärmepumpe laut Verbraucherzentrale einen eigenen Stromzähler. Vergleichen Sie dann Arbeitspreis je kWh und monatlichen Grundpreis, denn der zweite Zähler kann einen eigenen Grundpreis haben. Seit 01.01.2024 gilt: Eine steuerbare Verbrauchseinrichtung darf laut Bundesnetzagentur auch am Hauszähler hängen, ein separater Zählpunkt ist nicht mehr nötig.

Wie Zähler und intelligentes Messsystem zusammenhängen, steht im Ratgeber Zweirichtungszähler und Smart Meter. Die Anmeldung beim Netzbetreiber beschreibt der Ratgeber Wärmepumpe anmelden.

§ 14a EnWG: reduziertes Netzentgelt für die Wärmepumpe

Wärmepumpen zählen nach § 14a EnWG zu den steuerbaren Verbrauchseinrichtungen. Dafür bieten Netzbetreiber ein reduziertes Netzentgelt an. Die Bundesnetzagentur nennt 3 Module:

• Modul 1: eine jährliche Pauschale, die je Netzgebiet verschieden ist.
• Modul 2: Der Arbeitspreis des Netzentgelts sinkt auf 40 %, dafür braucht es einen separaten Zählpunkt für die Wärmepumpe. Es lässt sich nicht mit Modul 1 kombinieren.
• Modul 3: ein zeitvariables Netzentgelt seit April 2025, nur zusammen mit Modul 1 und mit intelligentem Messsystem.

Im Gegenzug darf der Netzbetreiber bei Wärmepumpen über 4,2 kW, die seit 01.01.2024 in Betrieb gehen, den Bezug auf bis zu 4,2 kW dimmen, aber nur bei drohender Überlastung oder Beschädigung. Ältere Anlagen ohne vereinbarte Steuerung bleiben ausgenommen. Vorsorglich darf er das höchstens 24 Monate ab der ersten Steuerung im Netzbereich und bis zu 2 Stunden am Tag. Die Mindestleistung muss immer verfügbar bleiben. Welche Höhen bei Ihrem Netzbetreiber gelten, klären wir bei der Anmeldung mit Ihnen.

So senken Sie den Stromverbrauch

• Vorlauftemperatur senken: Das bringt den größten Effekt, mehr im Ratgeber Vorlauftemperatur und Heizkurve.
• Eigenen Solarstrom nutzen: Jede selbst genutzte kWh ersetzt gekauften Strom, siehe Wärmepumpe und Photovoltaik.
• Zur günstigen Zeit heizen: Ein dynamischer Tarif richtet den Preis nach dem Spotmarkt, siehe dynamischer Stromtarif.

Zur Einordnung der Kosten: Bei 30,46 ct je kWh Strom (Beispielpreis, Grundversorgung der swb Bremen seit 01.01.2026, ohne Grundpreis) kosten 4.412 kWh Strom rund 1.344 €, bei 5.190 kWh rund 1.581 €. Die ganze Rechnung mit Gasvergleich steht im Ratgeber Rechnet sich eine Wärmepumpe?.

Wir rechnen den Strombedarf für Ihr Haus mit Ihnen durch und prüfen, welches Netzentgelt-Modul bei Ihrem Netzbetreiber passt. Mehr auf Wärmepumpe bei Vivavolt. Persönlich bei Ihnen zu Hause oder bei uns in Bremen beraten wir Sie. Telefonisch erreichen Sie uns Mo bis Fr von 8 bis 17 Uhr unter 0421 37703934, oder schreiben Sie an info@vivavolt.de. Montiert wird von Fachpersonal für Elektro und Heizung. Wir planen, betreuen und sind Ihr Ansprechpartner bis zur Inbetriebnahme.

Quellen und Stand

Verbraucherzentrale, Wärmepumpe: Alles, was Sie wissen müssen (Stand 14.04.2026). Fraunhofer ISE, Abschlussbericht WP-QS im Bestand (25.11.2025). Bundesverband Wärmepumpe, Wärmepumpen-Mythen (ohne Datum). Bundesnetzagentur, Integration von steuerbaren Verbrauchseinrichtungen, und § 14a EnWG. Strompreis: swb Strom basis (Grundversorgung Bremen), Verbrauchspreis 30,46 ct je kWh seit 01.01.2026, laut Pressebericht vom 12.11.2025. Gelesen am 03.11.2026. Haustypen und Wärmebedarfe sind Annahmen zum Rechnen. Wir geben keine Rechts- oder Steuerberatung.